Las diez actitudes a cultivar para estar en alegría

A diferencia del placer y del júbilo, la alegría llega más hondo: nos atrapa por completo. Toca la mente, el cuerpo y el corazón. Nos hace bailar, cantar y reír. Con alegría, todo el universo se vuelve colorido. Por supuesto, la alegría no llega por dictamen, pero podemos invitarla, provocarla, crearla. 

Cultivando ciertas actitudes del día a día, podemos acceder a esa alegría y abrirnos a una calidad de vida enteramente nueva para nuestro ser. Saborear el instante presente, meditar, practicar la gratitud, ponerse en presencia de Dios… Descubrid en la galería fotográfica de abajo diez actitudes que practicar para vivir con alegría.

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